Упражнения на знакомство и общение

4. Сплочение и доверие. Тренинги развития с подростками: Творчество, общение, самопознание

упражнения на знакомство и общение

Цель В ходе этого упражнения участники тренинга развивают навыки невербального общения, групповой дискуссии, логического мышления. Самопрезентация. Знакомство участников друг с другом. Развитие Создание позитивных эмоциональных установок на доверительное общение. Легкое ненавязчивое знакомство, сближение участников команды; Проверка собственной Психологические упражнения для личностных тренингов.

Через какое-то время выявляется организатор процесса, который фактически строит людей. После того, как квадрат будет построен, не разрешайте открывать. Спросите, все ли уверены, что они стоят в квадрате? Обычно есть несколько человек, которые в этом не уверены. Квадрат действительно должен быть ровным. И только после того, как абсолютно все согласятся, что стоят именно в квадрате, предложите участникам открыть глаза, порадоваться за хороший результат и проанализировать процесс.

Так же можно строиться в другие фигуры. Во время упражнений участники переживают сильные эмоции и делают массу выводов, поэтому после каждого этапа можно устраивать небольшое обсуждение, где можно говорить пожелания своим коллегам для улучшения работы.

Самый главный вопрос здесь: Очень хорошо, если каждый участник тренинга будет отмечен руководством, а еще лучше, если команды получат хорошие памятные призы. Все участники сидят на стульях в кругу.

упражнения на знакомство и общение

Один участник на некоторое время выводится из помещения. Группа договаривается о каком-то задании, которое должен будет выполнить этот участник например, снять цепочку с шеи Светы и повесить её Антонуи о звуке, который группа будет использовать для подсказок мотив песни или просто какой-то звук.

Затем участник снова заходит в помещение, и ему сообщается, что он должен выполнять какое-то задание. Когда участник начинает приближаться к выполнению своего задания, звук группы становится громче. Обычно это выглядит таким образом. Участник снимает цепочку и примеряет её на себя — звук становится тише. Оно похоже на предыдущее, но раскачивание происходит не в парах, а в небольшом плотном кругу. Оптимальна такая ситуация, когда круг составляют 8 человек, юноши и девушки стоят через одного.

Впечатлениями обмениваются после каждого качания. Необходимо следить, чтобы раскачивающие не применяли излишнюю физическую силу, так как это не только снижает эффективность упражнения, но и может привести к развалу круга. Упражнение ориентировано на проявление не физической силы, а взаимной ответственности и эмпатии. Участник забирается на возвышение это может быть подоконник, предметы мебели и.

Ловящие вытягивают руки вперед, пары могут сцепить. При желании участников можно произвести модификации упражнения: Желательно, чтобы среди ловящих была хотя бы одна пара физически крепких молодых людей, их целесообразно размещать в середине или ближе к голове.

Следует строго соблюдать технику безопасности: Исключить возможность подвижки или опрокидывания предметов, с которых производятся прыжки. Если для этого используется стул, поставленный на стол, или нечто подобное, то кто-то обязательно должен крепко держать это сооружение. Прыжки производить только после команды ведущего о готовности. Нужно следить, чтобы падающие в полете не раскидывали руки в стороны. Следует избегать применения этого упражнения в группах, участники которых склонны к непредсказуемым действиям или недостаточно подчиняются распоряжениям ведущего.

Если в качестве возвышения используются предметы мебели, нужно заранее позаботиться о подстилке, чтобы не пачкать их обувью. При проведении этого упражнения порой бывает сложно найти первого добровольца. В таких случаях обычно удается подзадорить подростков тем, что упражнение описывается как очень сложное и ведущий выражает сомнение, удастся ли его провести в данной группе.

После такого замечания выполнить упражнение получается почти. Обычно оно вызывает большую эмоциональную вовлеченность, многие участники желают повторить. Входит один участник, первый ему без помощи слов объясняет эту фразу, тот записывает её на бумаге так, как понял, не озвучивая. Затем показывает следующему то, что понял сам записал на бумаге и. В финале упражнения все фразы зачитываются в обратном порядке их написания.

Игра на знакомство

Отставьте в сторону стулья и столы, чтобы можно было свободно передвигаться по помещению. Сначала участники ходят по комнате и приветствуют друг друга необычным способом: Это нужно делать так, будто передается драгоценная тайна, о которой больше никто знать не. Предупредите игроков, что в один прекрасный момент они услышат звон колокольчика, и это будет сигналом: Когда каждый игрок пообщается примерно с половиной участников, позвоните в колокольчик.

Скажите, что теперь нужно снова ходить по помещению, но на этот раз сообщать на ухо партнеру его имя. Забытое или неизвестное имя игрока не должно стать основанием для уклонения от встречи.

Тот, кто не знает имени, шепчет другому на ухо: Игра заканчивается со звоном колокольчика. Эта игра может быть не столь эффективной для заучивания имен, но зато она дает возможность быстро создать доверительную атмосферу в группе. Игра проводится в круге. Для начала рассчитаемся на первый — второй. Первые номера — хлопок в ладоши, два притопа ногами.

Вторые номера — два хлопка, один притоп. Движения повторяются по очереди: Обязательно кто-нибудь сбивается и ведущий инициирует аплодисменты всех участников. Дети сидят в кругу. Эту игру можно использовать для развития памяти и внимания. Упражнение для поднятия настроения, снятия усталости Участники садятся в круг.

Названия повторяются на двух карточках. Тренер раздает карточки если в группе нечетное количество участников, тренер тоже принимает участие в упражнении.

упражнения на знакомство и общение

Сделайте это так, чтобы надпись видели только. Теперь карточку можно убрать. Задача каждого — найти свою пару. При этом можно пользоваться любыми выразительными средствами, нельзя только ничего говорить и издавать характерные звуки "вашего животного". Другими словами, все, что мы будем делать, мы будем делать молча.

Игры на знакомство и сплочение — Летний лагерь

Когда вы найдете свою пару, останьтесь рядом, но продолжайте молчать, не переговаривайтесь. После того как все участники группы нашли свою пару, тренер спрашивает по очереди у каждой пары: Это упражнение обычно проходит очень весело, в результате у участников группы повышается настроение, снижается усталость. Оно способствует дальнейшему раскрепощению участников. В то же время оно способствует развитию выразительного поведения, побуждает участников, с одной стороны, быть внимательными к действиям других, а с другой стороны, искать такие средства самовыражения, которые будут поняты другим.

После завершения упражнения можно предложить поделиться впечатлениями, рассказать о том, как участники находили свою пару. Это прекрасное упражнение, способствующее расслаблению и повышающее уверенность в. Кроме того, каждый может получить массу личных впечатлений от других членов группы. Заготовленные бланки для каждого участника с пустыми лепестками и большой лист ватмана на котором изображен цветок с заполненными лепестками. Участники делают в своих бланках записи по темам, указанным в образце.

Следите за тем, чтобы участники не задерживались и через минуты переходили к следующему партнеру. После того как каждый поговорит со всеми, происходит короткий обмен мнениями в кругу. Три вещи, которые мне нравятся Три вещи, которые мне не нравятся Человек, которым я восхищаюсь Три места, где я жил Что бы я хотел сделать Чем я горжусь Знакомство, принятие правил тренинга: Умейте слушать друг друга Это означает необходимость смотреть на говорящего и не перебивать.

Когда кто-то заканчивает говорить, следующий берущий слово может коротко повторить то, что было сказано предыдущим, прежде чем приступит к изложению своих мыслей. Для привлечения внимания к выступающему может быть использован какой-либо предмет например, ручной мячиккоторый по ходу дискуссии переходит из рук в руки.

Тренинговое занятие на сплочение и групповое взаимодействие

Когда кто-то выступает, все остальные хранят молчание. Говорите по существу Иногда учащиеся отклоняются от обсуждаемой темы. Вместо того, чтобы одергивать участника, руководитель дискуссии в этом случае может сказать: Не мог бы ты пояснить, что имеется в виду? Закон "ноль-ноль" о пунктуальности Все участники должны собираться до установленного времени.

Конфиденциальность То, что происходит на занятии, остается между участниками. Правило "стоп" Если обсуждение какого-то личного опыта участников становится неприятным или небезопасным, тот, чей опыт обсуждается, может закрыть тему, сказав "стоп".

Каждый говорит за себя, от своего имени Стоит говорить не "Все считают, что